Sapjes gezond en lekker!

Zo staat mijn KitchenAid (bijna) iedere dag goed gevuld de kinderen van school op te wachten. Vandaag waren dat vier verse Kiwis, een zakje Aardbeien die ik de afgelopen zomer ijverig in porties heb staan invriezen, een handvol verse Blauwe Bosbessen en daar ging dan nog tot halfweg de beker Melk bij. En dan mixen… In bekers verdelen, rietje erin, koekje erbij en de kinderen zijn weer bijgetankt om huiswerk te gaan maken.
Maar soms zijn dat ook gewoon vier bananen en melk, of bananen en aardbeien en appelsiensap, of een hele verse ananas met een uitgeperste citroenen erbij (verrassend lekker!) , variatie genoeg met al dat fruit dat het hele jaar te verkrijgen is tegenwoordig.
En ja, het fruit is ook hier wat duurder tijdens de wintermaanden, maar dat neem ik er graag bij zolang we maar gezond en opgewekt de dagen doorkomen, liever mijn centen aan wat lekkers dan aan het dokterskabinet!